Besoin de retrouver bien-être et sérénité après l’effervescence des fêtes ?
Rejoignez-nous dans cette atelier et profiter d’une Detox complète mêlant pratique du corps et apaisement de l’esprit pour repartir sur cette nouvelle année du bon pied !
Programme :
9h : séance de yoga « detox du corps »
10h45 : pause/ douceurs
11h : respirations guidées « éliminer les toxines »
11h20 : Relaxation « Apaiser le mental »
Date : samedi 27 janvier de 9h à 11h45
Lieu : Salle de l’atelier, 7 rue de la vallée 53500 Ernée
Tarif : 35 €
Accessible à tous.
Réservation en ligne uniquement.